6 ejercicios para un vientre plano
Empieza la cuenta atrás para el verano, y eso quiere decir… que comienza la operación bikini! Y como siempre, lo […]
Plank challenge para un vientre plano en 30 días
Plank o ejercicio del tablón es unos de los mejores para trabajar la zona del abdomen ya que ejercita todos […]
5 Cosas que te ayudarán a conseguir el abdomen deseado !
El abdomen es una zona del cuerpo que siempre queremos rebajar y lucir perfecta, pero ciertamente es la más difícil […]
Digamos adiós a la tripa hinchada .
A todas nos ha pasado,al acercarse la hora de salir nos entra el gusanillo y luego nos toca salir con […]