Salmón glaseado con mostaza

Salmón glaseado de mostaza ,4 ingredientes hacen de este salmón una super estrella. Un salmón saludable y delicioso, vidriada con jarabe y la mostaza granulada.

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Debo añadir que es súper simple para el título de esta receta porque eso es lo que es esto. Pero en primer lugar, déjame empezar diciendo que no soy un gran fan del pescado, aunque he tenido un período en el que solía comer una gran cantidad de salmón, así mucho más de lo que hago ahora. Siempre que me gustaría ir a un restaurante en el que había siempre pedir el salmón y me gustó mucho porque es ligero y saludable y abundante.Pero al igual que con todas mis otras fases que terminan después de un período de tiempo y de pasar a la siguiente mejor cosa

Pero al estar en mi para siempre búsqueda para comer más sano compré una hermosa pieza de filete de salmón de mi tienda local de comestibles. Fue simplemente precioso. Pero tengo que ser honesto con usted y que le diga cómo me encontré con esto. No veo la televisión mucho, simplemente porque no tengo tiempo, pero cada vez que lo hace, es siempre House Hunters, y he estado viendo este comercial para la margarina Becel con un par de osos que buscan a través de una ventana de la cocina, donde la mujer estaba preparando este receta de salmón con margarina Becel, jarabe de arce, y un poco de mostaza granulada. Yo estaba intrigado.

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Yo estaba intrigado por lo bueno que el salmón se veía y lo fácil que era. Así que esa es la razón por la que recogí esta hermosa pieza de filete de salmón. No creo que he probado una receta de un comercial antes, pero aquí lo tienes. No hice uso de la margarina sin embargo, simplemente porque yo no soy un fan de margarina, mantequilla, así que utiliza en su lugar, pero no dude en utilizar la margarina si lo desea.

Pero la receta, OMG, tan fácil, sólo tiene que batir la mantequilla derretida con el jarabe de arce, mostaza granulada y un poco de salsa de soja y se vierte sobre el pescado.Incluso los niños pueden hacer esto. Como cuestión de hecho, esto sería una gran receta para enseñar a sus hijos cómo hacer, es saludable, fácil y deliciosa.

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Tengo que decir que, cuando tomé esta salmón del horno, olía celestial e el pescado se vio tan bien. Fue muy difícil para mí que esperar a probar, ya que tenía que tomar fotos de ella primero y así que corrí a través del lanzamiento de la fotografía, así que puede probar. El salmón es muy escamosa, y los sabores son increíbles. Estoy enamorado de este pescado. Por suerte y concentrado estaba paseando al perro, así que en realidad podría tomar algunas fotos, pero yo vii la imagen del salmón y, efectivamente, estaba en casa en un par de minutos. Comí una pieza solitaria de salmón y él comió el resto. Y que la salsa era para morirse!

Hubs no es un fan de pescado, ya sea, pero esto salmón era demasiado buena para dejarla pasar. Definitivamente estoy haciendo esto de nuevo, y pronto. Ojalá hubiera tenido un poco de eneldo para espolvorear sobre él, porque simplemente me encanta el eneldo y el pescado juntos, pero no lo hice, así que adornado con perejil, que sólo se ve purrty!

Así que ahí lo tienen, una receta de un comercial que no fue un fracaso, por el contrario, tuvo bastante éxito y qué agradable sorpresa. Yo sugeriría que   hay servir esto con una parte de arroz marrón y / o un poco de brócoli.

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 TIEMPO DE PREPARACIÓN
5 minutos
Tiempo cocción
15 minutos
TIEMPO TOTAL
20 mins
Porciones: 6
INGREDIENTES
  • 1 ½ libras de filete de salmón cortado en 6 piezas iguales
  • ¼ de taza de mantequilla derretida
  • ¼ de taza de jarabe de arce
  • 2 cucharadas de mostaza granulada, solía Dijon integrales mostaza
  • la salsa de soja 2 cucharadas
  • pimienta al gusto
INSTRUCCIONES
  1. Precalentar el horno a 425 grados F.
  2. Colocar los trozos de salmón en un plato para hornear de 9×13 pulgadas.
  3. En un tazón pequeño, mezcle la mantequilla, jarabe de arce, mostaza y salsa de soja.Verter sobre el salmón. Añadir un poco de pimienta recién molida, si se prefiere.
  4. Hornear durante unos 15 a 20 minutos o hasta que el salmón se deshaga con un tenedor.
NOTAS
Sirva sobre un poco de arroz y / o con un lado de brócoli.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Tamaño de la porción:  1 pieza (146 g) Calorías:  258 Grasas:  14,9 g Grasas Saturadas:  5,9 g Hidratos de carbono:  9,6 g de azúcar:  7,9 g Sodio:  429 mgProteínas:  22,7 g Colesterol:  70mg

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