Matcha Latte: el Rey de los antioxidantes

Últimamente el té verde matcha está causando sensación, y con razón! Esta variedad del té, que encontramos en forma de polvo, tiene hasta 10 veces más propiedades antioxidantes que cualquier té verde. Por otro lado, el matcha favorece nuestro sistema inmune, y nos ayuda a acelerar el metabolismo – ideal si queremos perder peso – y desintoxicar nuestro cuerpo.

Ésta es sin duda alguna una de nuestras bebidas favoritas de la temporada, no sólo por sus significantes propiedades, sino también por su delicioso sabor!

Para preparar un matcha latte necesitarán:

180 mL de leche de almendras (sin endulzar o con vainilla)

1 cucharadita de té matcha en polvo

Sirope de agave a gusto

Procedimientos:

  1. Ponga la leche de almendras a calentar en una olla pequeña a temperatura media
  2. A continuación, eche el polvo de matcha en un recipiente,  añada 50 mL de agua hirviendo y la leche de almendras.
  3. Bata los ingredientes despacio y añada el sirope de agave al gusto

Así de fácil y delicioso!

 

Via http://waitingonmartha.com/matcha-tea-latte-recipe/

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