Como te ayuda la piña en la dieta

No es ningún misterio que la piña es muy beneficiosa para el cuerpo,muchos dietistas la recomiendan muy a menudo en las dietas para adelgazar debido a su alto contenido de agua.

Esta fruta demás de ser rica, limpiará tu cuerpo por dentro,lo cuál se reflejará tanto en tu piel como en tu salud,tiene mucha fibra que “calma el gusanillo” sin apenas notarse en el peso. También ayuda a controlar el colesterol y la digestión .

Es una fruta fácil de conseguir aún pasada la temporada, ya que se vende en almíbar en todos los supermercados .Te recomendamos la piña como postre después de cada comida,durante por lo menos una semana y repetir esto una o dos semana al mes .

¡Verás los beneficios enseguida !

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