Beneficios de usar antifaz para dormir.

El antifaz es una de esas cosas que cuando eres joven ni te planteas usar, pero una vez lo pruebes no dejarás de usarlo.Después de leer este post terminarás de convencerte .41haoJfhIWL._SX425_

-Si tienes una habitación que no llega a ser del todo oscura,un antifaz bloqueará la luz ayudándote a descansar mejor.Se acabó lo de desvelarte en la madrugada por los primeros rayos de luz.

-Te ayudará a relajarte ya que no recibes estímulos visuales que te hagan distraerte a la hora de acostarte.

-Si tú y tu pareja tenéis horarios diferentes,al usar antifaz no te molestará la luz de la habitación y tu pareja podrá prepararse para la jornada tranquilamente sin molestarte .

-Si no te gusta dormirte con la luz molesta de la televisión,pero a tu pareja sí,usar antifaz te ayudará a descansar mejor.

-También te será útil si tu trabajo se desarrolla durante la noche y debes dormir durante el día,te ayudará a dormirte antes.

Los antifaces no siempre resultan muy cómodos pero existen unos en especial que se adaptan perfectamente a la forma de tu rostro ,tienen huecos donde encajan los ojos de manera que no te molestan y no aplastan tus pestañas se llaman 40 Blinks sleep mask hay mucha variedad de diseños solo debes elegir el que más te guste y a disfrutar de tus horas de sueño.

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